business yoga / yoga in und für ihr unternehmen

yoga für zufriedene mitarbeiter und mitarbeiterinnen

im rahmen der gesundheitsförderung und stressreduktion am arbeitsplatz biete ich spezielles yoga in unternehmen an. je nach kursformat werden die yogaeinheiten von den gesetzlichen krankenkassen, nach den richtlinien von § 20 präventionsgesetz,  gefördert und bezuschusst. 

 
yoga ist ein ganzheitliches übungssystem, das körper, geist und atem gleichermaßen anspricht. eine achtsame haltung und die förderung von beweglichkeit kann rücken-, nacken und schultermuskeln dehnen und kräftigen. tief durchzuatmen hilft in stressigen situationen und wirkt beruhigend auf unseren gesamten organismus. neben asanas aus dem hatha-yoga, ansätze aus der tcm (traditionell chinesische medizin) und dem katonah yoga®, biete ich präventionskurse an, die von den gesetzlichen krankenkasse unterstützt werden.

-> sind sie und ihr unternehmen bereit für yoga und achtsamkeit?  ein persönliches kennenlern-gespräch können wir gerne vereinbaren. schreiben sie mir wann und wie ich sie am besten erreichen kann-> kontaktformular.