hatha yoga 21.05.-08.07.2025 AUSGEBUCHT
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ab 21.05. - 08. 07. 2025
18.00- 19.15 h / 75 minute / 8 termine:
21.05.mittwoch
28.05. mittwoch
04.06. mittwoch
11.06. mittwoch
18.06. mittwoch
25.06. mittwoch
02.07. mittwoch
08.07. dienstag!
@ edith-stein-haus neuss
sonstiges: dies ist ein geschlossener kurs mit 8 einheiten / KURS-ID: KU-ST-C2JBN8
kursbeschreibung -
yoga präventionskurs
in diesem yogakurs kannst du durchatmen und dir eine wöchentliche auszeit von deiner familie gönnen (ME-TIME).
wir parktizieren in einer angenehmen atmosphäre zusammen mit anderen mamas und frauen, auch wenn deine geburt schon länger her ist, macht es immer sinn, sich um seinen beckenboden zu kümmern. du wirst hier zeit nur für dich und deinen körper haben. ich achte auf deine haltung und ausrichtung und unterstütze dich dabei mit abgestimmten übungen. du praktizierst in einem angepassten, achtsamen tempo und in einem überschaubaren kreise.
dieser kurs findet in kooperation mit dem familienforum statt. anmeldung direkt über yogaflux.
der kurs wird im rahmen der primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V von den krankenkassen bezuschusst.
reserviere dir deinen platz, präventionskurse sind sehr beliebt. bei fragen gerne melden. schreibe mir eine nachricht :)