Yoga Retreat Kloster Steinfeld Michaela Schulze Wehninck

yogaflux-retreat 
14.-16. Juni 2024 



einfach mal auf pause drücken 


gönn dir eine auszeit 


um deine batterien wieder aufzuladen!


yoga im kloster steinfeld /eifel 



das abschalten ist wunderbar in einer gruppe gleichgesinnter. wir werden uns gemeinsam bewegen, lachen und auch mal schwitzen, um zu entschleunigen. so kannst du deine batterien wieder aufladen und entspannter zurückkehren

für dieses wochenende sind wir im idyllisch gelegenden kloster steinfeld in der eifel. es liegt am kleinen ort kall. pure natur umgibt das kloster und dich. es lädt zu spaziergängen und kleinen wanderungen ein. oder du setzt dich einfach in den garten der stille und genießt. 
die mahlzeiten nehmen wir gemeinsam im alten speisesaal ein und du wirst im hotelzimmer mit 4-sterne-standard (neues gästehaus) übernachten.

in meinen koffer packe ich eine yogapraxis die abgestimmt ist auf die jahreszeit, dem sommer! wir praktizieren zusammen, vertiefen techniken und schauen auf die ausrichtung deiner asanas. ich werde elemente aus dem katonah yoga ® einweben, so kannst du mit einem schub an frischer energie wieder nach hause fahren. 

das programm*

freitag anreisetag: check-in ab 15 uhr
15:30 uhr: begrüßung im seminarraum
16:30 - 18.00 uhr:   yoga praxis - vinyasa flow
ab 18:00 uhr:   abendessen
20:00 - 20.45 uhr:  abendwalk, stille, restoratives yoga (wer mag)
samstag
08:00 uhr:  sunrise flow, pranayama
ab 09:15 uhr:  frückstück
15:30 uhr:   längere yogapraxis (2 stunden) deep and slow, inspiriert durch katonah yoga
ab 18:00 uhr:   abendessen
20:00 - 20.45 uhr:  abendmeditation, stille, meditativer walk (wer mag)
sonntag abreisetag: check out bis 11.00 uhr
08:00 uhr:  sunrise flow, pranayama
 ab 09:15 uhr:  frühstück

11:00  uhr:   fusion aus yin & restroratives yoga 
12:00 - 13.30 uhr:   mittagessen
13:30 uhr:   abschiedsrunde


*kleine änderungen sind vorbehalten

*die yogaeinheiten sind für alle level geeignet. yogaerfahrung ist wünschenswert. 
je nach gruppenzusammenstellung wird der unterricht vorab von mir angepasst. 
 

darauf kannst du dich freuen:

  • ein volles yogaprogramm
  • zwei übernachtungen im einzelzimmer  mit 4-sterne-standard (neues gästehaus)
  • zweimal frühstück
  • zweimal abendessen
  • einmal mittagessen
  • wasser und schorle steht während der yogasessions im raum zur verfügung
  • gute laune, nährende gespräche, frische eifelluft
  • vegetarisch und vegane verpflegung ist  möglich. 
  • zugang zu allen drei videos on demand vom winterspecial! 


deine anreise erfolgt selbstständig, fahrgemeinschaften können gebildet werden. 

mir ist es sehr wichtig, eine harmonische gruppe zu bilden. die anzahl der teilnehmer*innen 
ist auf maximal 12 personen begrenzt. 


 

seminar-gebühr für alle kurse am yoga-wochenende: 220 € 
wenn du gerne mitkommen möchtest, schicke mit eine email (ganz nach unten scrollen) . du erhälst eine buchungsbestätigung, die musst du ausfüllen und an mich zurückschicken. in der buchungsbestätigung findest du die entsprechende information, wohin du die seminargebühr (nicht den zimmerpreis)  überweist. 
die gebühr wird drei wochen vor beginn des yoga retreats fällig. 


 


kosten für unterbringung und verpflegung :  ab 230 €   

details siehe www.kloster-steinfeld.de


buchungsablauf und bedingungen
dein zimmer buchst du direkt über das kloster.  du schreibst eine EMAIL  oder telefonisch. die buchung erfolgt nicht über die kloster eigene website. 
bitte bei der buchung den termin "RETREAT MICHAELA SCHULZE WEHNINCK "  14-16. Juni 2024 vermerken. der zimmerpreis ist zahlbar beim auschecken am tag deiner abreise.

  • Ja - ich möchte mit zum eifel retreat - einfach mal auf pause drücken -


  • INTERESSE und möchte gerne mehr informationen zum eifel retreat - einfach mal auf pause drücken -


bitte michaela , schicke mir das informationsblatt mit den AGB`s und ein anmeldeformular :)   

Deutschland

 ich habe die datenschutzerklärung zur kenntnis genommen und erkläre mich damit einverstanden. 

tagesretreat

ein tag mit yoga & ayurveda im edith stein haus neus 

24. september 2024 

gemeinsam mit sigrid reiffersscheidt (diplom oecotrophologin, & ayurveda-ernährungstherapeutin ) werde ich wieder ein tagesretreat anbieten. der focus liegt auf die reinigung und entgiftung deines körpers.  atemtechniken aus dem kundalini yoga und ein abgestimmter vinyasa flow unterstützen dabei diesen prozess.
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