einfach mal auf pause drücken

yoga retreat in der eifel
14.-16. Juni 2024 

das abschalten ist wunderbar in einer gruppe gleichgesinnter. wir werden uns gemeinsam bewegen, lachen und auch mal schwitzen, um zu entschleunigen. so kannst du deine batterien wieder aufladen und entspannter zurückkehren.

für dieses wochenende sind wir im idyllisch gelegenden kloster steinfeld in der eifel. es liegt am kleinen ort kall. pure natur umgibt das kloster und dich. es lädt zu spaziergängen und kleinen wanderungen ein. oder du setzt dich einfach in den garten der stille und genießt. 
die mahlzeiten nehmen wir gemeinsam im alten speisesaal ein und du wirst im hotelzimmer mit 4-sterne-standard (neues gästehaus) übernachten.

das programm*

freitag anreisetag: check-in ab 15 uhr
16:00 uhr:   yoga session
18:30 uhr:   abendessen
20:30 uhr:  abendwalk, stille, restoratives yoga
samstag
08:00 uhr:  sunrise flow, pranayama
09:00 uhr:  frückstück
15:30 uhr:   workshop zum tagesthema
18:00 uhr:   abendessen
20:00 uhr:  abendmeditation, stille, meditativer walk (wer mag)
sonntag abreisetag: check out bis 11.00 uhr
08:00 uhr:  sunrise flow, pranayama
09:00 uhr:  frühstück

11:00  uhr:   yin / restroratives yoga
12:00 uhr:   mittagessen
13:30 uhr:   abschiedsrunde

*änderungen sind vorbehalten

*yoga-anfänger sollten die grundkenntnisse (sonnengrüsse) beherrschen. 

darauf kannst du dich freuen:

• ein volles yogaprogramm
• zwei übernachtungen im einzelzimmer  mit 4-sterne-standard (neues gästehaus)
• zweimal frühstück
• zweimal abendessen
• einmal mittagessen
• wasser und schorle steht während der yogasessions im raum zur verfügung
• gute Laune, nährende gespräche, frische eifelluft

vegetarisch und vegane verpflegung ist  möglich. deine anreise erfolgt selbstständig, fahrgemeinschaften können gebildet werden. 

mir ist es sehr wichtig, eine harmonische gruppe zu bilden. die anzahl der teilnehmer*innen ist auf maximal 12 personen begrenzt.

kosten für alle kurse am yoga-wochenende: 
220 €
kosten für unterbringung und verpflegung : 
ab 223 €