YOGA-RETREAT
GOLDEN LIGHT
11-13. September 2026
mit Tanja und Michaela
im Kloster Steinfeld in der Eifel
tagesretreat
neuer termin folgt
mit sigrid reiffersscheidt und michaela schulze wehnicnk
ein tag mit yoga und ayurveda - ausgleich für leber und darm
KOMM´ MIT TANJA THALLER und MICHAELA SCHULZE WEHNINCK in die EIFEL!
Retreat GOLDEN LIGHT
im Kloster Steinfeld 11.-13. september 2026
11.-13. September 2026
GÖNN DIR EINE AUSZEIT
GOLDEN LIGHT
Ein Rückzug zur Basis: dies ist eine Einladung, dich mit den Kräften der Erde und dem Boden unter deinen Füßen zu verbinden, atme klare Luft, tanke frische Energie und Kraft mit Yoga.
early bird 225 € (bis zum 01.06.2026)
danach 255 € (ab dem 02.06.2026)
Teacher Team
Gemeinsam mit der wunderbaren Yogalehrerin Tanja begleite ich dich durch ein Wochenende voller Entspannung, Bewegung und frischer Energie. Unser Rückzugsort ist das idyllische Kloster Steinfeld in der Eifel – eingebettet in eine beeindruckende, naturbelassene Landschaft, die zu Spaziergängen und kleinen Wanderungen einlädt. Wer lieber die Seele baumeln lassen möchte, findet im Garten der Stille einen besonderen Ort zum Verweilen und Genießen der friedvollen Atmosphäre.
Abschalten...
ist wunderbar in einer Gruppe gleichgesinnter. Wir werden uns gemeinsam bewegen, lachen und auch mal schwitzen, um zu entschleunigen. So kannst du deine Batterien wieder aufladen und entspannter zurückkehren.
Die Idee ist...
Wir sind im malerischen Kloster Steinfeld in der Eifel. Das Kloster ist von unberührter Natur umgeben, die zu Spaziergängen und kurzen Wanderungen einlädt. Alternativ kannst du dich im Garten der Stille niederlassen und die Ruhe genießen.
Effort & Grace
In diesem Yoga-Retreat möchten wir gemeinsam mit dir, in die reichhaltige Fülle des Spätsommers eintauchen. Wir praktizieren zusammen eine Yogapraxis, die auf die Jahreszeit abgestimmt ist, vertiefen Techniken und schauen auf die Ausrichtung deiner Asanas. Ich werde Elemente aus dem Katonah Yoga® einweben.
darauf kannst du dich freuen:
- ein volles Yogaprogramm
- zwei Übernachtungen im Einzelzimmer mit 4-Sterne-Standard (neues Gästehaus), wahlweise im kostengünstigeren Altem Gästehaus
- zweimal Frühstück
- zweimal Abendessen
- gute Laune, nährende Gespräche, frische Eifelluft
- vegetarische und vegane Verpflegung ist möglich.
Deine Anreise erfolgt selbstständig, Fahrgemeinschaften können gebildet werden.
Uns ist es sehr wichtig, eine harmonische Gruppe zu bilden. Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist auf 12 Personen begrenzt.
Das vorläufige Programm:
einchecken kannst du am Freitag ab 15 uhr
Freitag: ab 15:30 Begrüßung im Seminarraum
16.00 – 18:00 uhr Teacher Team
ab 18.00 uhr Abendessen
ca. 20.00 – 20.45 Uhr Yoga Nidra
Samstag: 08.00-9.00 uhr Yogapraxis und Pranayama
ab 09.15 Frühstück
15.30 – 17.30 uhr dive into theory & practice of Katonah Yoga®
(auf deutsch)
ab 18.00 uhr Abendessen
20.00 – 20.45 Uhr – Yin Yoga
Sonntag: 08.00-09.00 uhr Sunrise Flow
ab 09.15 Uhr Frühstück
bis 11.00 uhr müssen die Zimmer geräumt werden.
11.15 - 12.30 uhr deep & slow / Abschiedsrunde
Wer möchte, geht anschließend mit zum gemeinsamen Kaffee/Teetrinken ins Klostercafé
(kleine Änderungen beim Ablaufplan sind möglich)
Die Seminar-Gebühr für alle Kurse am Yoga Wochenende belaufen sich auf:
early bird 225 € (bis zum 01.06.2026)
danach 255 € (ab dem 02.06.2026)
und kommen zusätzlich zu den Unterkunfts-und Verpflegungskosten dazu.
Du wirst im neuen Gästehaus in einem modernen und neu eingerichteten Einzelzimmer (4 sterne-standard) übernachten oder wahlweise im alten Gästehaus in einem einfachen Einzelzimmer mit WC/DU.
Du kannst ca. 229 € im neuen Gästehaus / ca. 163 € im alten Gästehaus (2 Nächte im Einzelzimmer, 2x Frühstück, 2x Abendessen) einplanen (vorbehaltlich Preissteigerungen). nicht enthalten sind weitere Speisen und Getränke. Für deine Getränkeversorgung kannst du eine eigene kleine Wasserflasche und Teekanne mitbringen. Für eine Leihgebühr von 10 € erhälst du an der Rezeption einen eigenen Wasserkocher.
Die Unterkunft-und Verpflegungspauschale ist zahlbar beim Auschecken am Tag deiner Abreise. Bitte beachte die Stornobedingungen des Kloster Steinfeld ( www.kloster-steinfeld.de).
Möchtest du gerne mitkommen,
benötigst aber noch mehr Informationen: schreibe mir eine Nachricht mit dem hinweis "Informationsblatt Yogaretreat Eifel 2026"
bist du bereit für ein
yoga wochenende mit uns?
wir würden uns sehr freuen!
"meditation is not to avoid society; it is to look deep to have the kind of insight you need to take action. to think that it is just to sit down and enjoy the calm and peace, is wrong."
thich nhat hanh
TANJA THALLER
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Yoga begleitet Tanja schon seit einigen Jahren. und fasziniert sie immer wieder aufs neue. Körper und Geist in Einklang bringen und immer wieder Neues zu entdecken. Yoga bietet hier so viele Möglichkeiten. viel mehr als nur die körperliche Asanapraxis.
So entschloss Tanja sich 2019 zu ihrer ersten Yogaausbildung (200 Std.) im Yogaloft Düsseldorf und hat diese 2020 erfolgreich abgeschlossen. Darauf folgten viele Bücher und Workshops. eine Yin Yoga & Anatomie-Ausbildung bei Markus Henning Giess, welche sie voraussichtlich 2025 abschließt. Zusätzlich hat Tanja eine Yoga Therapie Ausbildung (100 Std.) bei Maja Block, Marion Bierling und Martin Svitek absolviert.
Dieses wunderbare Gefühl der Verbundenheit und der inneren Ruhe möchte Tanja gerne weitergeben. Die Yogastunde als eine Verabredung mit sich selbst. Tanja legt wert auf eine präzise aber individuelle Ausrichtung. stets verbunden mit der Atmung und auch die Entspannung darf nicht zu kurz kommen.
mehr infos zu tanja
MICHAELA SCHULZE WEHNINCK
In ihrem Unterricht schafft michaela eine angenehme Atmosphäre, in der sich alle sicher und gut aufgehoben fühlen. Sie liebt Kunst, Bücher, Natur und Barfußlaufen und bringt all das mit in ihre Stunden.
Michaela unterrichtet seit vielen Jahren leidenschaftlich Yoga und hat über 1.000 Stunden an Ausbildungen absolviert. Sie ist ausgebildet in Katonah Yoga®, Vinyasa und Hatha Yoga (500h) und zertifiziert durch die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen - § 20 SGB V, hinzukommen Module aus der Yogatherapie von Dr. Günther Niessen.
Michaela hat Kunst in Essen studiert und als Meisterschülerin abgeschlossen. Sie arbeitet als Yogalehrerin sowie als bildende Künstlerin. Sie ist mit der Entwicklung und Umsetzung von Kunstprojekten vertraut. Du findest diese kreativen Einflüsse auch in ihrem Unterricht.
PREVIEW 2027
KOMM´ MIT TANJA THALLER und MICHAELA SCHULZE WEHNINCK in die EIFEL!
Retreat GOLDEN LIGHT
im Kloster Steinfeld 17.-19. september 2027
das sagen unsere teilnehmerinnen und teilnehmer
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mich hat nicht nur die katonah-praxis, sondern auch die theorie angesprochen. alles in allem konnte ich spüren, dass ihr beiden euch viele gedanken gemacht habt und viel liebe investiert habt. ich danke euch dafür!
sabrina
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zu zweit war super, viele korrekturen waren somit möglich. die atmophäre war entspannt. das programm fand ich sehr gut - strukturiert und abwechslungsreich. meeeeeega…. location. ihr zwei seid ein ganz tolles team!
anne
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das erste mal mit 2 lehrern. … sehr harmonisch! danke für die korrekturen und massagen. eine abwechslungsreiche praxis. für mich eine neue theorie, ein „hereinschauen“ in ein für mich neues yoga. sehr angenehmer ort für ein retreat.
danke :-).
karen
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ich fand es angenehm, dass wir während des retreats genügend zeit hatten, um zwischendurch die umgebung zu erkunden.
auch die begleitung durch zwei lehrerinnen empfand ich als pluspunkt.
bianca
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es hat mir richtig gut gefallen: die unterbringung im kloster steinfeld, insbesondere die zimmer waren top. die kombi aus zwei yogalehrerinnen fand ich sehr bereichernd.
waltraud
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ein ort mit wunderbarer atmosphäre, an dem man sich sofort wohlfühlt. das katonah yoga – in theorie und praxis – war inspirierend und wurde mit viel wissen und herz vermittelt. auch die balance zwischen unterricht, pausen und mahlzeiten war perfekt abgestimmt. ein bereicherndes erlebnis, das nachhaltig wirkt.
pia
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mir hat das retreat 2024 sehr gut gefallen. es war sehr interessant das du uns übungen aus allen möglichen verschiedenen yoga richtungen gezeigt hast und auch dann teilweise länger praktiziert hast. manche dinge, zum beispiel das man auch übungen mit einem stuhl machen kann, wusste ich gar nicht. auch das augenkissen kannte ich nicht und ich finde das hilft zum entspannen. sehr schön. wohltuend waren auch deine nackenmassagen.
das klosterambiente hat mir auch gut gefallen. beispielsweise im garten der stille konnte man gut in mitten von einer schönen landschaft und alten klostergebäuden abschalten und ruhe in den tag bringen.
vielen dank für all das.
andrea
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vielen lieben dank, andrea für deine rückmeldung! das freut mich riesig, dass es dir gefallen hat. du hast die gruppe mit deiner guten energie sehr bereichert.
michaela
- ja - ich möchte mit zum yogaretreat 2026 "GOLDEN LIGHT - GÖNN DIR EINE AUSZEIT"
- INTERESSE und möchte gerne mehr informationen zum yogawochenende in der eifel
- schreibe im nachrichtenfeld den hinweis: " bitte michaela , schicke mir das informationsblatt mit den AGB`s und ein unverbindliches anmeldeformular zu :-)
EINE AUSZEIT
mit SIGRID REIFFERSSCHEIDT und MICHAELA SCHULZE WEHNINCK
tagesretreat mit yoga und ayurveda -
ausgleich für leber und darm
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